OpenClaw 成长追踪器

SKILL.md

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name: openclaw-growth-tracker
description: >
  OpenClaw 个人成长追踪器 — 记录你在使用 OpenClaw 过程中的成长轨迹。

  触发场景：
  - 想了解今天/本周的成长情况："我的成长怎么样"、"今天做了什么"
  - 想看数据化的进展报告："给我看数据"、"量化报告"
  - 完成重要任务后："记录这个成就"、"完成任务"
  - 想回顾一段时间的变化："周报"、"月度总结"
  - 每天结束时想看看："今日复盘"、"今天效率如何"

  核心理念：
  成长不是靠感觉，而是靠记录。每一次对话、每一个任务、每一次突破，
  都值得被看见。用数据说话，让进步看得见。
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# OpenClaw 成长追踪器

> 不是冷冰冰的数据，是你的进化地图。

## 核心理念

**一切皆可量化，让成长看得见。**

记录你在 OpenClaw 上的每一次对话、任务、突破和坚持，用数据呈现真实的成长轨迹。

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## 🚀 快速开始

说「**启动成长追踪**」初始化数据文件，之后每次对话我会自动记录你的使用数据。

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## 📊 四大核心维度

### 📈 维度一：成长值

整体成长百分比，参考基准自动计算。

```
📊 本周成长
  总体：62.3% → 68.7% (+6.4%)
  ├─ 知识面：███████░░░ 48% (+8%)
  ├─ 任务完成：████████░░ 72% (+5%)
  ├─ 效率提升：██████████░ 85% (+12%)
  └─ 坚持度：██████░░░░ 55% (+3%)

  vs 上周：🟢 全面提升
```

### ✅ 维度二：任务统计

追踪你通过 OpenClaw 完成的所有任务。

```
✅ 任务统计
  本周：12 个任务
  ├─ 完成：10 个 (83.3%)
  ├─ 进行中：1 个
  └─ 放弃：1 个

  分类：
  ├─ 写作：5 个 (███)
  ├─ 代码：3 个 (██)
  ├─ 研究：2 个 (█)
  └─ 其他：2 个 (█)

  平均质量：8.4/10
```

### 🎯 维度三：能力雷达

多维度能力评分，直观展示你的优势和改进空间。

```
🎯 能力雷达
       写作
     65% ╱╲ 58%
      ╱   ╲
信息检索 72%────── 效率 81%
  68% ╲   ╱ 58%
     ╲   ╱
    代码 55%
```

### ⏱️ 维度四：效率趋势

追踪响应速度、一次解决率等效率指标。

```
⚡ 效率分析
  响应速度：平均 3.2 秒/次
  一次解决率：78.5%
  任务耗时：平均 12 分钟/任务

  趋势：较上周提升 15%
```

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## 📝 日常使用

### 启动
```
启动成长追踪
初始化成长档案
```

### 每日打卡
```
打卡
今日打卡
完成任务
```

### 查看数据
```
我的成长
今天做了什么
给我看数据
量化报告
今日复盘
```

### 周报/月报
```
周报
本周总结
月度报告
```

### 成就记录
```
记录成就
完成了一个里程碑
今天有突破
```

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## 🏆 成就系统

| 徽章 | 成就 | 条件 |
|------|------|------|
| 🌱 破土 | 首次记录 | 开启成长追踪 |
| 📝 写手 | 文章产出 | 累计完成 10 篇 |
| 💻 开发者 | 代码突破 | 累计完成 10 个代码任务 |
| 🔍 研究员 | 知识积累 | 累计探索 20 个新话题 |
| 📊 数据控 | 连续记录 | 连续 7 天记录数据 |
| 🔥 坚持者 | 连续打卡 | 任意习惯连续 30 天 |
| 🌟 突破者 | 重大成就 | 完成第一个里程碑 |
| 🏆 冠军 | 全能选手 | 所有能力维度超过 70% |

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## 📊 完整数据结构

### 存储位置
`~/.openclaw/data/openclaw-growth-tracker.json`

### 数据结构
```json
{
  "initialized_at": "{{时间}}",
  "last_update": "{{时间}}",

  "profile": {
    "name": "大表哥",
    "openclaw_age_days": 0,
    "total_conversations": 0
  },

  "growth": {
    "baseline": {
      "knowledge": 30,
      "task_completion": 50,
      "efficiency": 40,
      "consistency": 20
    },
    "current": {
      "knowledge": 48,
      "task_completion": 72,
      "efficiency": 68,
      "consistency": 55
    },
    "history": []
  },

  "tasks": {
    "total": 0,
    "completed": 0,
    "in_progress": 0,
    "abandoned": 0,
    "by_category": {
      "writing": 0,
      "coding": 0,
      "research": 0,
      "planning": 0,
      "other": 0
    },
    "quality_scores": [],
    "avg_quality": 0
  },

  "capabilities": {
    "writing": 0,
    "coding": 0,
    "research": 0,
    "planning": 0,
    "analysis": 0,
    "communication": 0
  },

  "efficiency": {
    "avg_response_time": 0,
    "first_try_success_rate": 0,
    "avg_task_duration_minutes": 0,
    "history": []
  },

  "achievements": [],

  "daily_stats": {},

  "knowledge_topics": [],

  "streaks": {
    "daily_checkin": {"current": 0, "best": 0}
  },

  "weekly_reports": []
}
```

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## 🎯 能力维度说明

能力评分由多个因素综合计算：

| 能力 | 计算方式 |
|------|---------|
| **写作** | 文章产出数量、质量评分、字数统计 |
| **代码** | 代码任务完成数、bug 修复数、工具使用 |
| **研究** | 新话题探索数量、信息检索深度 |
| **规划** | 计划制定、任务拆解、项目管理 |
| **分析** | 问题诊断、逻辑推理、数据洞察 |
| **沟通** | 需求表达清晰度、反馈采纳率 |

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## 📮 报告模板

### 每日报告
```
📊 今日成长报告
日期：YYYY-MM-DD

📈 成长进度
  知识面：██████░░░░ 48%
  任务完成：████████░░ 72%
  效率指数：███████░░░ 55%
  坚持度：████████░░ 68%

✅ 今日任务
  完成：5 个
  类型分布：写作 3 / 代码 1 / 研究 1
  平均质量：8.2/10

🎯 能力变化
  写作：+5%（本周产出较多）
  效率：+3%

🏆 今日成就
  ✓ 完成本周第 5 篇文章
  ✓ 连续打卡 7 天

💡 明日建议
  效率处于高位，可以挑战一个复杂任务
```

### 周报
```
📮 本周成长报告
周期：YYYY-MM-DD ~ YYYY-MM-DD

📊 本周概览
  对话轮数：28 轮
  完成任务：12 个
  平均质量：8.1/10
  投入时间：约 5 小时

📈 成长变化
  知识面：42% → 48% (+6%)
  任务完成：65% → 72% (+7%)
  效率指数：60% → 68% (+8%)
  坚持度：55% → 68% (+13%)

🏆 本周成就
  🌱 新成就解锁：连续打卡 7 天
  📝 产出：3 篇文章、2 个代码项目
  🔍 探索：新话题 8 个

⚡ 效率亮点
  一次解决率：76% → 82%
  平均响应时间：3.5s → 3.2s

💡 下周建议
  坚持度表现优异，保持当前节奏
  效率有提升空间，可以减少任务切换
```

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## 🌡️ 状态指示

根据当日数据动态给出状态标签：

| 状态 | 条件 |
|------|------|
| 🔥 巅峰 | 所有维度提升 > 10% |
| 📈 成长期 | 整体提升 > 5% |
| 🌊 平稳期 | 变化 < 5% |
| 🔄 调整期 | 部分维度下降 |
| 🌙 低谷期 | 整体下降 > 5% |

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## ⚙️ 自定义配置

在 `~/.openclaw/config.json` 中自定义：

```json
{
  "skills": {
    "openclaw-growth-tracker": {
      "name": "大表哥",
      "report_detail": "full",
      "auto_track": true,
      "weekly_report_day": "Sunday",
      "show_trends": true,
      "retention_days": 90
    }
  }
}
```

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## 💾 数据存储

- 位置：`~/.openclaw/data/openclaw-growth-tracker.json`
- 完全本地，不上传
- 默认保留 90 天详细数据
- 历史归档到 weekly_reports

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## 📤 分享到 ClawHub

打包发布：
```bash
clawhub publish ~/.openclaw/skills/openclaw-growth-tracker \
  --slug openclaw-growth-tracker \
  --name "OpenClaw 成长追踪器" \
  --version 1.0.0 \
  --changelog "首次发布"
```

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*成长追踪器 — 记录每一步，看见进化。*