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CoMind 人机协作平台 AI 成员操作手册。定义任务执行、Markdown 同步、对话协作、状态面板等全部工作流程。当 AI 成员接收到 CoMind 平台的任务推送、对话请求、定时调度或巡检指令时，应使用此 Skill 执行标准化操作。