Ai First Aid

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name: ai-first-aid
description: AI急救指南 — 心肺复苏CPR+AED/海姆立克/止血包扎/骨折固定/烧伤/中毒/中暑/失温/癫痫/心梗卒中识别/溺水/动物咬伤/户外急救/家庭急救包/急救证(红十字会/AHA)。全球急救知识普及率不足10%，ClawHub零覆盖。
author: ai-gaoqian
tags: [first-aid, cpr, aed, heimlich, emergency, bleeding-control, trauma, outdoor-safety, red-cross]
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# AI急救指南

全球急救知识普及率不足10%，中国不到1%。关键时刻能救命的技能，CPR/止血/中暑/心梗全覆盖。

> 免责声明：本指南为知识科普，不能替代专业急救培训和医疗诊断。紧急情况立即拨打120。

## 核心能力

### 1. 心肺复苏CPR+AED
- **识别心脏骤停**：无反应+无呼吸或濒死喘息=心肺复苏
- **叫叫CABD**：叫反应→叫120(开免提)→C按压→A开放气道→B吹气→D除颤
- **成人CPR**：按压深度5-6cm/频率100-120次/分钟/30：2
- **儿童/婴儿CPR**：单手掌根/双指/深度约4-5cm
- **AED使用**：开机→听指令→贴电极片→无人接触时放电
- **AED位置**：机场/地铁/体育馆/商场(微信搜"AED")
- **何时停止CPR**：AED到达/120接手/施救者力竭/患者恢复

### 2. 气道梗阻 He****ich
- **部分梗阻**：能咳嗽=鼓励继续咳/不要拍背
- **完全梗阻**：无法说话/咳嗽/呼吸=Heimlich
- **成人Heimlich**：站在背后/握拳脐上/向上向内冲击
- **自救**：椅背/桌角的自我腹部冲击
- **孕妇/肥胖者**：改为胸部冲击
- **婴儿(1岁以下)**：面朝下5次拍背→面朝上5次胸压
- **昏迷者**：放下→CPR(胸外按压也起到冲击效果)

### 3. 创伤止血
- **直接压迫**：干净布/纱布/直接压在伤口上
- **抬高与压力点**：抬高伤肢/动脉压迫点
- **止血带Tourniquet**：四肢严重大出血/上臂或大腿/标注时间
- **止血带原则**：直接压不住→止血带/肌肉段/不过关节/不放松
- **鼻出血**：头前倾/捏鼻翼10-15分钟/不后仰
- **异物穿刺**：不拔除/固定异物/包扎周围
- **断指/断肢**：断肢包裹→防水袋→冰水(不直接接触冰)→同送医院

### 4. 烧伤烫伤
- **冲→脱→泡→盖→送**：冷水冲15-20分钟(最重要！)
- **不要抹牙膏/酱油/蛋清/油**：全部会加重感染
- **水泡处理**：小的不动/大的医用针排水→保留皮→包扎
- **三度烧伤**：无痛/皮革状/白色/立即就医
- **电烧伤**：断电→CPR优先→入口出口都看
- **化学烧伤**：大量清水冲20分钟以上/去衣
- **吸入性烧伤**：火灾被困=呼吸困难/立即就医

### 5. 常见急症
- **心梗识别**：胸痛(压榨/灼烧)/左上臂/下颌/冷汗/恶心
- **心梗处理**：半坐位→硝酸甘油→阿司匹林300mg嚼服→120
- **脑卒中FAST**：Face(脸歪)→Arm(单侧无力)→Speech(说不清)→Time(立即120)
- **癫痫发作**：不按人中/不塞东西/挪开危险物/侧卧/记录时长
- **严重过敏**：呼吸困难+荨麻疹=肾上腺素笔(EpiPen)大腿→120
- **低血糖**：清醒→糖水/糖块/含糖饮料；昏迷→侧卧→120
- **中暑**：热痉挛→热衰竭→热射病(>40°C)/冰敷大动脉→120

### 6. 户外与环境
- **失温Hypothermia**：35°C以下/脱湿衣/保温/暖饮(意识清醒时)
- **溺水**：水中不盲目救人(用竿/绳/浮具)→上岸→CPR(先吹气)
- **蛇咬**：拍照/不动/去医院/不切开不吸不绑
- **蜂蜇**：刮除蜇针(不夹)/冰敷/过敏体质=120
- **高原反应**：头痛→吸氧→下降/肺水肿/脑水肿=120立刻下降
- **骨折固定**：利用树枝/冰镐/睡垫做临时夹板/固定上下关节
- **户外急救包**：止血/三角巾/弹性绷带/CPR面罩/急救毯/求救哨

### 7. 急救准备
- **家庭急救包**：碘伏棉签/纱布/弹力绷带/三角巾/CPR面罩/止血带/冰袋/急救手册
- **急救培训**：红十字会(4h)/AHA Heartsaver(8h)/定期复训
- **急救APP**：急救手册(红十字会)/AHA Pocket First Aid
- **急救法律**：中国民法典184条(好人法)保护善意施救
- **拨打120要点**：地点(具体)/人数/什么情况/联系人电话/不先挂
- **多人施救分工**：施救者1→120指令/施救者2→AED取用/施救者3→CPR
- **心理健康急救**：自杀预警信号/倾听/不评判/专业热线

## 使用方式
描述场景或症状，例如：
- "有人突然倒地不醒，怎么办？"
- "做饭被油烫伤了，怎么处理？"
- "家里有老人，急救包应该放什么？"

## 适用人群
- 所有人（必学技能）
- 家长/教师
- 户外运动/旅行
- 考急救证